Onze Methode
De Umeed Coaching Methode
Echte verandering ontstaat door inzicht in patronen, herstel van veiligheid en aansluiting bij de culturele context van elk gezin.
De Vier Pijlers
Klik op 'Meer lezen' voor een uitgebreide toelichting per pijler.
Systemische begeleiding
We kijken naar het hele systeem: gezin, familie en geschiedenis. Inzicht in patronen zorgt voor blijvende beweging.
Traumasensitief werken
Gedrag ontstaat vaak vanuit eerdere ervaringen. Wij kijken naar het zenuwstelsel, veiligheid en overlevingsmechanismen.
Cultuursensitief werken
Cultuur is geen bijzaak maar de kern van de begeleiding. Umeed Coaching sluit aan op taal, waarden en migratieachtergrond zodat hulp écht aankomt.
Contextgericht werken
Gedrag staat nooit los van de omgeving. We houden oog voor álle leefgebieden, wonen, financiën, gezondheid, onderwijs, werk en sociaal netwerk, omdat ze elkaar voortdurend beïnvloeden.
Kijken voordat je handelt
Het Umeed Kompas
Voordat we handelen, kijken we breed. Iedere situatie bekijken we door acht brillen, zo voorkomen we dat we symptomen behandelen terwijl de oorzaak blijft bestaan.
Ontwikkeling
Waar staat iemand in zijn ontwikkeling? Leeftijd, sociaal-emotionele en cognitieve fase, zelfredzaamheid.
Systeem
Niemand leeft op zichzelf. We brengen gezin, familie, school, werk en netwerk in kaart en hoe ze elkaar beïnvloeden.
Trauma
Niet ‘wat is er mis?’ maar ‘wat heb je meegemaakt?’ Verlies, onveiligheid, migratie en langdurige stress.
Cultuur
Normen, waarden, religie, migratiegeschiedenis en verwachtingen, onderzocht zonder aannames.
Veiligheid
Fysieke, emotionele en sociale veiligheid als rode draad door het hele traject.
Praktisch
Inkomen, schulden, wonen, dagbesteding, onderwijs en administratie, soms is dát de eerste stap.
Krachten
Wat gaat al goed? Iedere cliënt en familie beschikt over kwaliteiten en beschermende factoren.
Motivatie
Bereidheid, eigen regie en veranderfase, we sluiten aan bij waar iemand nú staat.
Het IJsbergmodel
Wat zichtbaar is, is slechts het topje. Wij werken aan wat eronder ligt.
Boven water
Gedrag
Gevolg
Onder water
Gevoel
Behoefte
Overtuiging
Trauma
Het Umeed Groeimodel
Van eerste contact naar duurzame zelfredzaamheid, in vijf fasen.
Verbinden
Veiligheid en vertrouwen als fundament. We nemen de tijd om kennis te maken, luisteren naar het verhaal achter de aanmelding en sluiten aan bij de leefwereld, taal en cultuur van de cliënt. Verwachtingen worden uitgesproken en de eerste krachten en veiligheidssignalen komen in beeld.
Voorbeelden van tools
Begrijpen
Achter ieder gedrag schuilt een verhaal. Samen onderzoeken we hoe de hulpvraag is ontstaan, via genogram, IJsbergmodel en het Umeed Kompas, met oog voor ontwikkeling, systeem, cultuur, trauma, praktische context en beschermende factoren.
Voorbeelden van tools
Bewustwording
Inzicht is de motor voor verandering. Met psycho-educatie, reflectie en visuele tools leggen we verbanden tussen gebeurtenissen, gedachten, emoties en gedrag. Zo ontstaat ruimte voor motivatie, zonder oordeel of schuld.
Voorbeelden van tools
Bewegen
Inzicht krijgt pas waarde wanneer het geoefend wordt. Nieuwe vaardigheden worden in het dagelijks leven geoefend volgens “voordoen, samendoen, zelf doen”. Fouten zijn leermomenten, geen mislukking.
Voorbeelden van tools
Borgen
Van verandering naar zelfstandigheid. We maken een terugvalpreventieplan, betrekken het netwerk en bouwen de begeleiding stapsgewijs af, zodat de cliënt zelfstandig verder kan, met vertrouwen in eigen kunnen.
Voorbeelden van tools
Hoe 'Bewegen' er in de praktijk uitziet
De begeleider maakt zichzelf stap voor stap minder nodig.
Voordoen
Uitleggen, laten zien en veiligheid bieden.
Samendoen
Oefenen, vertragen en samen reflecteren, vaak met een rollenspel.
Zelf doen met toezicht
Ruimte geven, bekrachtigen en bijsturen.
Zelfstandig doen
Vasthouden, terugval herkennen en hulp organiseren.
Niet redden of overnemen, maar versterken, oefenen en borgen.